Baca Juga
Suka minum jamu Kunyit asam atau sejenis-nya? Memang sehat dan menyehatkan minuman yang terbuat dari bahan yang di sebut kunir atau Curcuma longa. Kunyit merupakan salah satu tanaman obat asli dari Asia Tenggara yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain dibuat jamu ternyata Kunyit juga dapat dijadikan minuman enak dan menyehatkan sebagai obat penangkal berbagai penyakit serta mengobati berbagai keluhan.
Berikut beberapa manfaat dan efek mengkonsumsi kunyit :
1. Meringankan gejala arthritis
Arthritis atau yang biasa dikenal dengan radang sendi. Kunyit memiliki sifat antiinflamasi yang kuat dapat membantu meredakan pembengkakan, pegal, sakit pada orang yang menderita arthritis. Kandungan tersebut secara medis dapat mengurangi gejala yang menyakitkan itu. Selain itu kunir juga mengandung zar kurkumin, yang sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh osteoarthritis (nyeri sendi, punggung, lutut dsb).
Arthritis atau yang biasa dikenal dengan radang sendi. Kunyit memiliki sifat antiinflamasi yang kuat dapat membantu meredakan pembengkakan, pegal, sakit pada orang yang menderita arthritis. Kandungan tersebut secara medis dapat mengurangi gejala yang menyakitkan itu. Selain itu kunir juga mengandung zar kurkumin, yang sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh osteoarthritis (nyeri sendi, punggung, lutut dsb).
2. Membantu mencegah penyakit Alzheimer
Alzheimer adalah salah satu penyakit yang berbahaya karena seseorang yang menderita sakit ini dapat mengalami kurang konsentrasi, mudah lupa bahkan tidak jarang menyebabkan sulit untuk berfikir serta memahami sesuatu. Jika anda sering mengalami halusinasi, depresi atau paranoid kemungkinan besar anda mengidap Alzheimer.
Kandungan Antioksidan pada kunyit dapat mencegah kerusakan pada tubuh yang dapat menyebabkan Alzheimer. Selain menangkal penyakit berbahaya, ternyata kunyit juga dapat anda manfaatkan untuk obat sakit mata alami.
3. Mencegah kanker
Semua jenis penyakit jelas tidak baik apalagi yang bernama kangker. Kandungan antioksidan, kurkumin dan sifat anti-inflamasi dapat mencegahan kanker tumbuh di tubuh anda.
4. Mencegah tumbuhnya bisul
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa bisul lebih rendah tumbuh jika anda mengkonsumsi kunyit.
Panduan membuat minuman berbahan kunyit sebagai obat herbal. Silahkan pilih dua cara yang akan kami suguhkan.
Resep Teh Kunyit pertama
Anda hanya butuh waktu 5 menit untuk dapat membuat sendiri minuman ini.
Bahan :
- 2 cangkir susu
- 1 sdt bubuk kunyit
- 1/2 sdt bubuk kayu manis
- Sejumput lada hitam
- Jahe bubuk secukupnya
- 1 sdt madu murni
Cara membuat minuman obat herbal dari kunyit :
Pertama, campurkan semua bahan dalam blender berkecepatan tinggi sampai benar-benar halus.
Tuangkan ke dalam panci kecil dan panaskan selama 3-5 menit dengan api sedang sampai panas tapi jangan sampai mendidih.
Langsung minum.
Untuk membuat teh kunyit cara kedua :
Bahan :
- 2 sdk kunir bubuk
- Air 3/4 gelas
- Madu, Perasan jeruk lemon, Susu secukupnya(sesuaikan selera).
Cara memasak obat herbal dari kunyit yang nikmat :
1. Rebus air di atas kompor sampai mendidih.
2. Tambahkan kunyit dan aduk hingga rata.
3. Biarkan masak selama sekitar 5 sampai 10 menit.
4. Saring air hasil sebusan ke dalam wadah lain.
5. Tambahkan pemanis atau penambah rasa seperti madu, air jeruk lemon dan susu secukupnya.
 |
| Teh kunyit obat sakit herbal |
Meski minuman obat dari kunyit ini sehat ada beberapa kriteria orang yang tidak boleh mengkonsumsi ini, terutama bagi penderita radang batu empedu atau batu empedu,penyumbatan saluran empedu, sakit maag, kemudian orang yang akan melakukan operasi juga dilarang meminum teh kunyit.
EmoticonEmoticon